许多人问过我他们的牙齿：大多数人都有黄牙和变色的问题，还有一些人的牙齿上有厚厚的牙垢，情况更糟糕。这些牙齿问题都是自己不注意造成的，很多人小时候刷牙都是浅尝辄止，谁知道长大后满口白牙也会给自己加分，不过现在可以通过冷光美白来解决牙齿的问题。

　　有些人已经问我是否可以做冷光美白来准备怀孕。虽然冷光美白只对自己的口腔部位有影响，怀孕和受孕也没有什么关系，但我认为为了安全起见，怀孕期间不应该做冷光美白，毕竟有很多事情是我们无法控制的，所以怀孕后再美白牙齿也不迟。

　　我不知道是心理作用还是其他原因，但你需要加强饮食，为怀孕做准备，你需要一个健康的身体来生一个健康的宝宝。接下来，我将告诉你，你需要做哪些准备来迎接怀孕。